Honorer les traditions:
Yoga · Souplesse· Massage Thaï
À Valence
“May Lord Shiva protect and guide us all;
May He bestow upon us the fruit of knowledge.
May we develop a strong desire for liberation;
May we cherish no ill feelings towards each other.”
Sri Dharma Mittra
Cours hebdomadaires, ateliers et plateforme en ligne inspirés de la tradition du Dharma Yoga
Le Dharma, en sanskrit, désigne la voie juste, la loi naturelle qui guide chaque être vers sa vérité profonde.
C’est un chemin de sagesse, de service, et d’alignement avec sa mission de vie.
Enseigner le Yoga est pour moi un appel, une évidence née d’années de pratique et d’exploration spirituelle.
Mon souhait est d’accompagner chacun·e dans ce voyage intérieur, à travers le corps, le souffle et la conscience.
Chaque corps est unique, chaque chemin est singulier: c’est pourquoi j’accorde une attention particulière aux ajustements personnalisés, à l’écoute fine des besoins, au respect du rythme de chacun·e.
Au-delà des postures, c’est un voyage vers plus de présence, de clarté et de liberté intérieure.
Une invitation à se reconnecter à sa lumière, à cultiver la conscience, et à avancer, pas à pas, vers la Réalisation de Soi.
Offrandes pour le corps et l’esprit
Découvrez mes cours hebdomadaires, les différents styles proposés et les lieux où pratiquer.
Découvrez mes cours en ligne, les styles enseignés et comment pratiquer depuis chez vous, à votre rythme.
Découvrez les massages thaï traditionnels, leurs bienfaits profonds et comment réserver votre séance.
Ateliers & événements
Des ateliers pour approfondir la pratique au-delà du cours traditionnel : respiration, mobilité, philosophie du yoga, méditation et exploration du mouvement.
Des espaces de partage et de transformation accessibles à tous, pour ralentir, apprendre et se reconnecter à soi
Plateforme en ligne
5 €/mois
Une bibliothèque de pratiques accessibles à tout moment, pour vous accompagner dans votre yoga au quotidien : mobilité, pranayama, méditation, pratiques complètes et exercices ciblés.
Pratiquez à votre rythme, depuis chez vous, avec de nouveaux contenus régulièrement ajoutés
DharmaDani
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